Terapi Pengobatan Insomnia Dengan Akupunktur
Terapi Pengobatan Insomnia Dengan Akupunktur
Insomnia adalah suatu kondisi umum yang melibatkan kesulitan untuk tertidur atau tetap tertidur. Setiap orang kadang-kadang mengalami sulit tidur di malam hari, namun kesulitan tidur di malam hari yang berlangsung selama beberapa malam hingga beberapa minggu menunjukkan insomnia akut, sedangkan mengalami kesulitan tidur setidaknya beberapa malam dalam seminggu selama berbulan-bulan akan diklasifikasikan sebagai insomnia kronis . Kurang tidur menyebabkan tekanan fisik dan mental yang dapat berdampak serius pada fungsi dan suasana hati sehari-hari. Meskipun ada banyak jenis obat yang tersedia untuk membantu mengatasi tidur, obat-obatan tersebut hanya dimaksudkan untuk digunakan dalam jangka pendek, dan dapat menimbulkan efek samping negatif. Akupunktur telah terbukti efektif untuk penderita insomnia, tanpa efek samping.
Obat resep seperti Ambien dan Belsomra bekerja pada reseptor di otak untuk menginduksi tidur. Namun, kedua obat ini dimetabolisme oleh hati dan oleh karena itu dikontraindikasikan bagi siapa pun yang memiliki gangguan hati. Menurut TCM, banyak keluhan tidur berhubungan dengan kesehatan hati气( Qì ). Obat-obatan yang semakin menguras kemampuan hati untuk melakukan tugasnya tidak dimaksudkan sebagai pengobatan jangka panjang untuk insomnia. Sebuah studi laboratorium tidur menunjukkan bahwa, sebagaimana diukur secara obyektif dengan polisomnografi, kualitas tidur meningkat pada pasien yang menerima pengobatan akupunktur.
Gejala Insomnia
Insomnia Onset mengacu pada pengalaman sulit tidur, sedangkan insomnia pemeliharaan berarti terbangun di malam hari dan tidak dapat tidur kembali. Beberapa gejala insomnia dan masalah tidur lainnya jelas berkaitan dengan perilaku tidur sebenarnya. Yang lain mempengaruhi bagian tubuh yang tampaknya tidak berhubungan. Kurang tidur yang terus-menerus berdampak pada kesehatan seluruh tubuh, serta pikiran dan jiwa.
Insomnia dapat menyebabkan tanda dan gejala berikut ini:
- Kesulitan tertidur
- Kesulitan untuk tetap tertidur
- Mimpi berlebihan, mimpi buruk
- Tidur gelisah, sering terbangun karena terkejut
- Kesulitan untuk kembali tidur
- “Setengah tidur” atau tidur dangkal
- Kantuk di siang hari
- Pusing
- Ingatan yang buruk
- Mulut kering atau rasa pahit di mulut
- Palpitasi
- Perasaan berat di dada
- Sensasi demam di telapak tangan, telapak kaki dan dada
- Kulit pucat dan tak bernyawa
- Kulit kemerahan/merah
- Sifat lekas marah
- Nafsu makan buruk, hilangnya sensasi rasa
- Sembelit
- Sakit kepala
- Mata merah
- tinitus
- Sakit punggung
- Sakit lutut.
Banyak orang yang menderita insomnia melaporkan perasaan depresi dan/atau kecemasan. Masalah tidur juga dapat memengaruhi berat badan, menyebabkan penambahan berat badan bagi sebagian orang dan penurunan berat badan bagi sebagian lainnya. Ahli akupunktur memperhatikan dengan cermat seluruh gejala somatik dan psikologis yang ditampilkan sebelum mengambil kesimpulan tentang apa yang menyebabkan kesulitan tidur.
Memperbaiki Pola Tidur dengan Akupunktur dan TCM
TCM menangani gejala secara holistik dan terpadu. Catatan tentang insomnia sebagai penyakit yang harus diobati dengan akupunktur dan herbal sudah ada sejak 2000 tahun yang lalu.
Seorang ahli akupunktur yang berkualifikasi melihat gambaran keseluruhan gejala, kebiasaan, gaya hidup, dan kondisi dasar seseorang dan kemudian membuat rencana perawatan yang unik dan dipersonalisasi untuk mengatasi penyebab utama masalah tidur.
Penyedia TCM menggunakan observasi lidah, kulit pucat, dan denyut nadi pasien untuk mendiagnosis apa yang terjadi pada sistem organ tubuh yang menimbulkan kumpulan gejala tertentu.
Teori TCM menggabungkan konsep proses tubuh yang berhubungan dengan unsur-unsur: api, angin, kelembapan, dan dingin. Qi, energi kekuatan hidup yang mengalir ke seluruh tubuh, membawa vitalitas, membutuhkan dukungan dan makanan,
jika tidak, Qi akan habis. Energi Yin dan Yang saling menyeimbangkan. TCM mengklasifikasikan insomnia berdasarkan pola gejala yang menunjukkan energi dan elemen mana yang terlalu melimpah atau terlalu langka.
3 Penyebab Insomnia Teratas Menurut TCM
Pengalaman tidur setiap orang dan pola gejalanya unik. Penyedia TCM Anda akan menanyakan banyak pertanyaan tentang jadwal, kebiasaan, dan riwayat kesehatan Anda untuk memahami situasi Anda. Perasaan di seluruh tubuh adalah petunjuk tentang apa yang terjadi dengan sistem organ dan bagaimana mengembalikan keseimbangannya.
- Kekurangan jantung dan limpa – sering terlihat pada orang lanjut usia, mudah tertidur, namun kemudian mimpi menimbulkan gangguan, dan begitu terbangun, sulit tidur kembali. Pada siang hari, mereka mungkin merasa pusing, kurang energi, linglung, dan lelah. Kulit dan lidah pucat serta denyut nadi lemah merupakan indikatornya. Dalam kasus ini, limpa, yang bertindak sebagai penghasil utama nutrisi di dalam tubuh, telah bekerja terlalu keras dan tidak cukup memberi nutrisi pada jantung. Pada gilirannya, hati, yang biasanya menampung Shen (roh), tidak dapat menampungnya. Dengan demikian, Shen mengembara, menyebabkan kelupaan dan kegelisahan. Dalam kasus ini, dokter TCM akan bekerja dengan titik akupunktur dan herbal untuk memperkuat limpa dan jantung serta mendorong peningkatan darah dan Qi yang kaya nutrisi.
- Hiperaktivitas api karena kekurangan yin – presentasi ini melibatkan kesulitan untuk tertidur, perasaan seperti “terjaga sepanjang malam.” Penderita pola ini juga mungkin mengalami keringat malam, sensasi panas di tangan, kaki, dan dada, jantung berdebar-debar, telinga berdenging, dan mulut kering. Dalam hal ini, kelelahan ginjal mempengaruhi nutrisi otak sehingga menimbulkan gejala pada kepala dan organ indera. Kelemahan ginjal juga menimbulkan lebih banyak energi api di jantung dan hati. Metode TCM digunakan untuk mendinginkan api dan memperkuat energi Yin.
- Stagnasi qi hati yang berubah menjadi api – sulit tidur, bermimpi berlebihan, disertai rasa tidak sabar dan mudah tersinggung, sakit kepala, muka merah, sembelit, dada terasa berat, sering menghela nafas, haus. Dalam beberapa kasus, modalitas moksibusi TCM akan digunakan untuk merangsang qi hati dan meningkatkan kualitas tidur.
Masih banyak lagi jenis insomnia yang diklasifikasikan berdasarkan teori dan praktik Pengobatan Tradisional Tiongkok. Seorang ahli akupunktur yang berkualifikasi akan mampu mendiagnosis suatu kondisi sehingga kesehatan seluruh tubuh dan pikiran ditangani secara memadai, tidak hanya untuk menghilangkan malam tanpa tidur, namun juga untuk meningkatkan kekebalan dan kesehatan secara keseluruhan.
TCM untuk Insomnia dan Kecemasan
Bagi banyak orang, insomnia dan kecemasan jelas saling berkaitan, sedemikian rupa sehingga salah satu penyebab tampaknya menyebabkan yang lain. Terkadang penderita merasa terjaga sepanjang malam, mengkhawatirkan hari esok, dan kemudian menghabiskan sepanjang hari dengan rasa khawatir tidak dapat tidur lagi. Menurut pemikiran medis konvensional, kecemasan tidur pada dasarnya adalah masalah kimiawi otak. Akupunktur telah terbukti mempengaruhi sekresi melatonin secara positif di malam hari. Perawatan akupunktur bekerja pada sistem saraf , memfasilitasi pelepasan serotonin, endorfin, dan noradrenalin, neurotransmitter yang berkontribusi pada relaksasi dan rasa sejahtera.
Insomnia Kehamilan
Sekitar 78% wanita mengalami sulit tidur selama kehamilan . Banyak perubahan fisik – kadar hormon, pertumbuhan tubuh, rasa sakit dan nyeri, kulit gatal, sering buang air kecil – mengganggu tidur. Mimpi nyata dan kekhawatiran nyata tentang kelahiran bayi juga dapat mengganggu tidur. Akupunktur adalah cara yang aman dan efektif untuk mengobati sakit dan nyeri, menyeimbangkan hormon, dan meningkatkan kualitas tidur sekaligus. Sebuah studi terkontrol menunjukkan bahwa wanita yang menerima akupunktur tidur lebih nyenyak dibandingkan mereka yang mencoba perubahan perilaku tanpa akupunktur.
Akupunktur untuk Insomnia dan Menopause
Temukan Akupunktur Terbaik Dan Terdekat Di Kota Anda untuk Insomnia
Ketika insomnia sedang berlangsung, tubuh Anda tidak bisa mendapatkan istirahat dan pembaharuan yang dibutuhkan. Tidur yang terganggu dapat menyebabkan kesulitan berkonsentrasi, berkurangnya energi, suasana hati yang buruk, dan kesulitan melakukan tugas sehari-hari.
Karena tidur memperkuat sistem kekebalan tubuh, insomnia juga dapat membuat Anda rentan terhadap banyak masalah kesehatan lainnya. Untungnya, Anda tidak harus terus berjuang melawan insomnia kronis.
TCM dan akupunktur menawarkan solusi alami untuk tidur. Anda mungkin mendapati bahwa Anda tidur lebih nyenyak setelah sesi pertama, meskipun kemungkinan besar Anda akan mendapatkan manfaat paling banyak dari serangkaian perawatan.
Di Akupunktur Indonesia Praktisi kami siap membantu Anda mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Terapi Akupunktur Klinik Izary
Booking Mudah via Call/Whatsapp.
Hanya dengan menghubungi Customer Service Kami dan Request Jadwal Terapi, Terapis Kami Akan langsung Menyiapkan Waktu Untuk Anda.
Mohon Maaf, Karena Tingginya Permintaan Jasa Pengobatan Terapi Akupunktur, Bagi Anda Yang Tertarik Dengan Pelayanan Kami, Harap Booking H-3, Agar Kami Dapat Mengatur Waktu Jadwal Terapi Untuk Anda..