Terapi Pengobatan PMS Sindrom Pramenstruasi
Terapi Pengobatan PMS Sindrom Pramenstruasi –
Terapi Pengobatan PMS Sindrom Pramenstruasi
Sindrom Pramenstruasi (PMS) sering dipandang sebagai “masalah” atau penyakit. Ini bukan. Sebaliknya, PMS merupakan berbagai respons terhadap peristiwa biasa dalam kehidupan perempuan: menstruasi. PMS biasanya terjadi setiap bulan, disertai gejala dan tanda tertentu yang dapat muncul tujuh hingga sepuluh hari sebelum menstruasi dan kemudian hilang setelah dimulainya aliran menstruasi. Untuk lebih memahami PMS, penting untuk melihat gambaran keseluruhan.
Meskipun PMS disebabkan oleh fluktuasi hormonal yang tidak seimbang, faktor lain seperti stres, pola makan yang tidak memadai, kurang olahraga dan tidur, serta gaya hidup yang sibuk atau tidak banyak bergerak dapat memperburuk gejalanya. Karena kebanyakan wanita menunjukkan empat hingga sepuluh gejala satu hingga dua minggu sebelum menstruasi, kehidupan mereka—mulai dari hubungan dengan keluarga dan teman, hingga produktivitas kerja dan kemampuan untuk menghargai dan menikmati tubuh mereka sendiri—mungkin menjadi berkurang.
Lebih buruk lagi, perempuan mungkin berisiko lebih tinggi terkena PMS jika
- Mereka berusia di atas 30 tahun
- Mereka mengalami stres yang sangat besar
- Pola makan mereka buruk
- Mereka menderita efek samping pil KB
- Mereka kesulitan mempertahankan berat badan yang stabil
- Mereka tidak cukup berolahraga
- Mereka mengalami kehamilan yang dipersulit oleh toksemia
- Mereka sudah mempunyai anak (semakin banyak anak, semakin parah gejalanya)
- Mereka memiliki riwayat depresi dalam keluarga.
Apa yang harus dilakukan tentang PMS
Dalam mengobati PMS, pengobatan Barat merekomendasikan perubahan pola makan dan gaya hidup ditambah dengan obat-obatan yang memanipulasi tingkat progesteron dan estrogen (yaitu pil KB), obat penenang dan/atau antidepresan (untuk kegelisahan, kecemasan dan depresi) yang mempengaruhi suasana hati dan emosi. Meskipun obat resep terkadang dapat meredakan nyeri dengan segera, sayangnya obat tersebut tidak mengatasi penyebab utama PMS, dan dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan yang mungkin menyerupai gejala PMS.
Pendekatan alami
Pada tahun 1997, Institut Kesehatan Nasional (NIH) 1 mengeluarkan laporan konsensus yang menyatakan bahwa akupunktur efektif dalam pengobatan kram menstruasi, dan gejala lain yang berhubungan dengan PMS. Akupunktur dapat mengatasi gejala PMS secara alami, tanpa obat, dengan mengembalikan keseimbangan dan keharmonisan, baik secara fisik maupun emosional. Dalam pengobatan Tiongkok, akar penyebab PMS biasanya adalah ketidakseimbangan atau penyumbatan Qi, (diucapkan “chee”) atau energi vital, dan darah dalam organ tertentu dan sistem meridian. Ketika Qi dan darah menjadi tidak seimbang atau tersumbat, gejala dan tanda yang berhubungan dengan PMS akan muncul.
Peran ahli akupunktur adalah menyelidiki penyebab utama gejala PMS. Setelah evaluasi diagnostik menyeluruh untuk menentukan sistem organ dan meridian mana yang tidak seimbang, mereka menangani gejala PMS sesuai dengan ketidakseimbangan dan kekhawatiran masing-masing pasien.
Dengan memasukkan jarum halus dan steril ke titik-titik tertentu di tubuh, ahli akupunktur mampu menstimulasi dan mengaktifkan pergerakan Qi dan darah. Ketika Qi dan darah mulai mengalir bebas ke seluruh tubuh, keseimbangan dan fungsi normal dipulihkan dan gejala PMS berkurang. Akupunktur mengembalikan keseimbangan hormonal dan memberikan relaksasi mendalam untuk membantu mengurangi stres, yang pada akhirnya mendorong dan mendukung kesehatan dan kesejahteraan tubuh dan pikiran.
Seorang praktisi juga dapat merekomendasikan perubahan gaya hidup seperti makan makanan bergizi, organik, makanan utuh, melakukan latihan aerobik secara teratur dan tidur yang cukup, menikmati mandi air hangat, melengkapi makanan dengan vitamin dan herbal, dan melakukan latihan relaksasi mendalam seperti meditasi, latihan pernapasan. , atau yoga.
Baik Anda menderita gejala PMS yang terjadi sesekali atau setiap bulan, akupunktur dan pengobatan Tiongkok dapat menawarkan pendekatan yang aman, alami, dan efektif untuk meringankan gejala ini. Akupunktur dan pengobatan Tiongkok mungkin merupakan kunci menuju kehidupan yang lebih sehat, seimbang, dan bebas PMS.
Terapi Akupunktur Klinik Izary
Booking Mudah via Call/Whatsapp.
Hanya dengan menghubungi Customer Service Kami dan Request Jadwal Terapi, Terapis Kami Akan langsung Menyiapkan Waktu Untuk Anda.
Mohon Maaf, Karena Tingginya Permintaan Jasa Pengobatan Terapi Akupunktur, Bagi Anda Yang Tertarik Dengan Pelayanan Kami, Harap Booking H-3, Agar Kami Dapat Mengatur Waktu Jadwal Terapi Untuk Anda..